DIET-LIFE

ダイエット日記です。最近は酵素ドリンクでプチ断食ダイエットがマイブーム。キレイに痩せるをモットーにして日々いろいろなダイエット方法を模索中。

液体酵素で美肌パック!

 

 

酵素ダイエットをする上で、『酵素選び』って結構悩みますよね(^^;)

酵素ドリンクを選びにドラッグストアに行っても沢山ありすぎて困ってしまいますよね。

私も思わず目移りしてしまいました(><;)

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さてさて!

酵素はダイエットだけでなく、酵素パックがあることをご存知ですか?

私はつい最近知りました(^^;)

 

作り方は簡単!

 

・液体酵素(酵素ドリンク等)

・潰した果物

・ヨーグルト

・コーンスターチ

 

上記を混ぜ合わせて完成だそうですよ!

酵素パックの作り方の動画などもアップされていますので、

興味のある方はご拝見ください^^^

 

 

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